• Entzündungshemmend: Brennnessel-Extrakte hemmen Entzündungsprozesse, womit z. B. Gelenkbeschwerden gelindert werden könnten.

• Antioxidativ: Brennnessel enthält zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe, die freie Radikale binden und herausragend Zellschutz leisten.

• Unterstützt Harn-und Nierenfunktion / Diuretisch: Brennnessel fördert die Harnausscheidung.

• Mineralien & Blutwerte: Aufgrund des Gehalts an Eisen, Vitamin C und weiteren Mineralstoffen wird Brennnessel traditionell bei Eisenmangel oder Müdigkeit eingesetzt.

• Gelenk- und Muskelunterstützung: In der Volksmedizin wird Brennnessel bei Rheuma, Arthrose oder Muskel - /Gelenkbeschwerden eingesetzt.

Die äußere Anwendung einer Brennnessel ist aus Blättern am besten. Eine Brennessel-Tinktur dafür ist jedoch möglich und kann sinnvoll sein – mit entsprechender Verdünnung:

• Hautprobleme / Ekzeme: Verdünnte Tinktur kann punktuell auf Hautabschnitte mit z. B. leichten Entzündungen oder Reizungen aufgetragen werden.

• Gelenk-/Muskelauflagen: Als Teil von Umschlägen oder Einreibungen bei Gelenk -oder Muskelbeschwerden – einige Tropfen Tinktur mit Trägeröl mischen und betroffene Stelle sanft einmassieren.

• Verdünnungsempfehlung: Da eine Tinktur alkoholbasiert ist, empfiehlt sich eine Verdünnung mit Wasser oder einem milden Trägeröl – vorher Hautverträglichkeit prüfen (Patch -Test).

• Innerlich: Einige Tropfen der Tinktur in etwas Wasser, Saft oder einfach unter die Zunge einnehmen. Beispielsweise: 3–7 Tropfen - 3× täglich. Empfehlung: Starte zuerst mit 3 Tropfen 3 x täglich und beobachte die Wirkung. Danach steigere die Tropfenanzahl, wenn nötig.

• Äußerlich: Verdünnt auf betroffene Hautstellen oder als Bestandteil von Anwendungen bei Hautproblemen oder Gelenkbeschwerden (siehe Abschnitt „Äußere Anwendung“).

• Brennessel führt zu häufigerem urinieren, was zur Ausleitung von Giststoffen wichtig ist. Daher sollte bei der Einnahme immer viel Wasser oder Tee zusätzlich getrunken werden, um den Prozess bestmöglich zu unterstützen.
• Diuretische/harntreibende Wirkung: Bei Erkrankungen der Niere oder bei Einnahme von Medikamenten, die Nieren oder Harnausscheidung betreffen sollte vorher Rückprache mit dem zu behandelden Arzt gehalten werden.

• Wer allergisch auf Brennnessel oder verwandte Pflanzenfamilien ist, sollte vorsichtig sein.

• Hauttest: Bei äußerlicher Anwendung erst an kleiner Stelle testen.

• Dieses pflanzliche Mittel unterstützt die Körperfunktionen, hilft bei den angegebenen Zuständen und sind Nahrungsmittel ergänzend.